Jag är knäckt!
Har precis avslutat mitt sista pass på gymmet för denna gång. Och då man som cyklist brukar ha en hel del tid att försöka lösa världsproblem och andra viktiga saker när man tränar, så började jag fundera på hur mycket ”skrot” man lyft under vintern. Och efter lite efterforskningar kom jag fram till att jag under hela vintern, endast har lyft 1,03% av Titanics bruttovikt totalt! Å andra sidan så sjönk det också. Det ska inte jag!
Kommande styrkeövningar kommer ske på cykeln och i form av allmänstyrka med inriktning på bål.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar